Карта сайта   Русский  Українська  
Здоровье                   Красота                      Книги                     Контакты
 

Добро пожаловать в «Национальный Центр Здоровья»!

Во все ускоряющемся ритме современной жизни, большинство из нас упускает из виду такую важнейшую ее составляющую, как забота о собственном здоровье. А в тот момент, когда организм начинает сигнализировать о сбоях в работе органов и систем, вернуть все назад, как правило, уже невозможно.

Здоровье - это счаcтье!

Эту ситуацию ярко характеризует известное высказывание А.В. Винцевича: «Здоровый образ жизни в молодости - обуза, в зрелости - борьба с собой, в старости - необходимость».

Наш ресурс ознакомит вас с основными принципами и правилами здорового образа жизни, придерживаясь которых вы сможете предупредить появление многих недугов, вызванных различными причинами: негативным влиянием окружающей среды, собственным образом жизни, вредными привычками, другими внутренними и внешними факторами.

Вы узнаете о том, как влияют на самочувствие человека регулярные физические упражнения, свежий воздух и солнечный свет, а также почему крайне важно придерживаться принципов правильного питания и избегать стрессовых ситуаций.

Администраторы Национального Центра Здоровья являются сторонниками традиционной медицины, поэтому здесь вы не найдете информации, основанной на восточных лечебных техниках или предсказаниях «народных целительниц». Николай Амосов, Поль Брегг, российский медик Федор Григорьевич Углов - вот те пропагандисты здорового образа жизни, которые на личном опыте доказали состоятельность собственных утверждений. На них мы и основываемся.

Материалы, представленные на сайте, также будут интересны и для женщин, так как значительное внимание уделено достижению и удержанию оптимального личного веса. Ведь согласитесь, нормальный вес сегодня является одним из наиболее значимых условий полноценной и счастливой жизни человека.

Присоединяйтесь!









Rambler's Top100