Перейти на главную страницу
Русский  Українська  
Здоровье                   Красота                      Книги                     Контакты
 

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗРЕЛОЙ ЖЕНЩИНЫ

Приходит время, когда мы, критически рассматривая себя в зеркале, с огорчением начинаем замечать морщинки у глаз, сухость и вялость кожи. Увы, старение неизбежно… С годами снижаются уровень обменных процессов, функции сальных желез. Верхний слой кожи истончается, просвет лимфатических сосудов и капилляров сужается, отчего ухудшается цвет лица, кожа становится менее упругой и эластичной.

Питательный крем на женском лице

Замедлить процессы увядания мечтает каждая женщина. И если вам 30, самое время активизировать уход за кожей лица, чтобы не получилось по Маяковскому: «Под старость спохватятся. Женщина мажется. Мужчина по Мюллеру мельницей машется. Но поздно. Морщинами множится кожица…»

Как правило, в зрелом возрасте кожа обычно сухая, поэтому ежедневно умываться с мылом уже не обязательно. Хорошо очищают лицо специальные жидкие эмульсионные кремы и лосьоны, а также растительные масла.

Вместо воды для умывания пользуйтесь время от времени настоем из таких растений как ромашка, шалфей, тысячелистник, подорожник, шиповник, кора дуба, березовые почки, липовый и розовый цвет. Сделать настой несложно: полторы-две столовые ложки одного из перечисленных измельченных растений заваривают в пол-литре воды, дают отстояться, процеживают. Этот же настой можно использовать перед нанесением питательного крема или косметической маски.

Обладательницам чрезмерно сухой, шелушащейся кожи хочу посоветовать кремы и лосьоны, содержащие витамины А и Е (витамин Е повышает биологическую активность витамина А).

Женщинам с нормальной или склонной к сухости кожей рекомендуются кремы с витамином F. Обратите внимание: у женщин, кожа которых часто краснеет, на туалетном столике не должны находиться кремы, содержащие вещества, расширяющие кровеносные сосуды. Консультируйтесь с продавцами.

Иной раз женщине понравился какой-то крем, и она с ним не расстается. Между тем длительное применение одного средства, пусть очень хорошего, неэффективно, так как кожа к нему привыкает. Поэтому через 2-3 месяца меняйте крем.

Сколько времени держать крем на коже? Его наносят на лицо и шею щедро и не менее чем на полчаса, а потом остатки снимают влажной салфеткой. Однако некоторые, пытаясь усилить действие крема, ложатся спать, не очистив лицо. В результате кожное дыхание нарушается, утром они просыпаются с несвежим, отечным лицом (это не касается специальных ночных кремов). Запомните и другое: кремами не следует пользоваться перед выходом на улицу. Это предостережение действительно не только в зимнее время, но и летом (опять же, за исключением специализированных защитных кремов).