КНИГИ О ЗДОРОВЬЕ

        Книга Дмитрия Шеломенцева "Убрать живот"
        Книга Дмитрия Шеломенцева содержит подробные рекомендации о том, как создать себе красивый, подтянутый и рельефный живот. Мотивация, Физические упражнения, кардиотренировки, питание - все эти моменты изложены в предлагаемой книге. (1,2 Mb)  -  Скачать


        Брошюра Г.В. Швеца "Я бегу марафон"
        В этой брошюре Геннадия Васильевича Швеца - спортивного журналиста и физкультурника, вы сможете прочитать об удивительных свойствах марафонского бега. Особенно книга будет интересна начинающим марафонцам, которые ищут мотивацию для занятий бегом. (0,1 Mb)  -  Скачать


        Книга Владимира Фролова "Эндогенное дыхание"
        Книга о "внутреннем" эндогенном дыхании. По утверждению автора, эндогенное дыхание выступает универсальным средством укрепления здоровья человека и способствует достижению долголетия. Следует признать, что концепция "внутреннего" дыхания поддерживается далеко не всеми современными учеными и медиками. (0,3 Mb)  -  Скачать


        Книга А.В. Фалеева "Из толстяков в Шварцнеггеры"
        В книге повествуется о нетрадиционном практическом методе борьбы с ожирением и целлюлитом. Автор метода - мастер спорта по пауэрлифтингу Фалеев Алексей Валентинович. Огромное значение в этом методе уделено психологической составляющией, т.е. мотивации. Книга написана легким доступным языком и увлекает буквально с первых страниц. (1,3 Mb)  -  Скачать


        Книга Н.Г. Друзьяка "Как продлить быстротечную жизнь?"
        В книге рассматриваются различные факторы, влияющие на длительность человеческой жизни. Несмотря на то, что информация в книге подана довольно сухим, научным языком, она будет интересна широкому кругу читателей. (0,4 Mb)  -  Скачать


        Книга Л.Ж. Жалпановой "Лекарства, которые вас убивают"
        В книге раскрывается пагубное влияние на здоровье человека некоторых лекарственных препаратов, которые доступны в аптеках нашей страны без рецепта (диуретики, антибиотики, противозачаточные средства, снотворное и др.). Особое внимание уделено рекламе лекарственных препаратов и их фальсификации. (0,7 Mb)  -  Скачать


        Книга Адама Джексона "10 секретов здоровья"
        В этой книге в художественной форме изложены основные внутренние и внешние факторы, влияющие на здоровье человека. Книга изобилует конкретными примерами воздействия тех или иных факторов (веры, физических упражнений, самовнушение и т.д.) на разных людей в разных жизненных ситуациях. (0,1 Mb)  -  Скачать