КНИГИ ПРО ЗДОРОВ'Я

        Книга Вернона Фостера "Новий старт"
        Книга охоплює широкий спектр питань, які так чи інакше чинять вплив на людський організм. Сонячне світло, чашка кави, алкоголь і тютюн, стресові ситуації, фізична активність... Про те, як саме впливають на здоров'я людини вказані чинники - читайте в запропонованій книзі. (0,3 Mb)  -  Завантажити


        Книга А.В. Фалеєва "Що допоможе схудненню?"
        У цій книзі автор намагається спростувати ефективність і безпеку цілого ряду популярних дієт (дієта Аткінса, дієта по групах крові, голодування, сироїдіння і тому подібне), а також пропонує свій альтернативний шлях скидання і утримання ваги. (0,3 Mb)  -  Завантажити


        Книга Анастасії Фадеєвої "Остеохондроз. Як здолати біль."
        У запропонованій книзі ви зможете знайти величезну кількість інформації по запобіганню, діагностиці і лікуванню одного з найпоширеніших захворювань сучасності - остеохондрозу. (0,1 Mb)  -  Завантажити


        Книга Ірини Ульянової "Сексуальне здоров'я чоловіка та жінки"
        Книга детально розкриває фізичну і психічну суть сексуальних стосунків, а також пропонує способи лікування і попередження різноманітних сексуальних розладів у чоловіків і жінок. (0,5 Mb)  -  Завантажити


        Книга В.Ф. Тулянкіна "Домашній лікар"
        Прочитавши цю книгу ви зможете розпізнавати, з високою мірою достовірності, симптоми більшої частини захворювань, найбільш поширених в нашій місцевості, а також навчитеся вживати заходи першої допомоги при виникненні критичних ситуацій. Книга написана в співавторстві з найбільш авторитетними лікарями Росії. (0,7 Mb)  -  Завантажити


        Книга Олега Торсунова "Режим дня"
        За твердженням автора, запропонована книга надає можливість кожній людині набути фізичного і психічного здоров'я, емоційної рівноваги і духовного щастя. Книга побудована у формі запитань і відповідей, які автор задає і на які сам же і відповідає. (0,2 Mb)  -  Завантажити


        Книга Б.С. Толкачева "Фізкультурний заслін ГРЗ"
        У книзі "Фізкультурний заслін ГРЗ" викладена авторська система відновлення і тренування імунітету людини, заснована на грамотному застосуванні фізичних вправ, загартовуючих процедур і масажу. (2,0 Mb)  -  Завантажити