Перейти до головної сторінки
Русский  Українська  
Здоров'я                    Краса                      Книги                    Контакти
 

ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ОБЛИЧЧЯ ЛІТНЬОЇ ЖІНКИ (ЧАСТИНА 1)

З віком в організмі людини поступово знижуються життєві функції всіх систем, органів і тканин, зокрема відбувається гормональна перебудова, що супроводжується змінами зовнішнього вигляду. Помітно старіє шкіра обличчя, шиї, кистей рук, вона втрачає еластичність, стає в'ялою.

Літня жінка з обвислою шкірою

Стоншена, легко розтяжна шкіра верхнього віка, наприклад, звисає іноді до війкового краю, а під очима на нижніх повіках утворюються мішки. Поглиблюються носогубні і щічно-підборідні складки. Втім, не будемо перераховувати всі неприємні ознаки наступаючої старості: на жаль, вони загальновідомі.

Деякі деформації обличчя можна усунути за допомогою пластичної операції, але лише в тому випадку, коли дозволяє загальний стан здоров'я.

У косметичних установах видаляють так звані ксантелазми - невеликі яскраво-жовті плями або бляшки на повіках. Вони бувають у людей похилого віку як наслідок порушення обміну речовин.

У цьому віці частіше з'являються різні новоутворення: родимки, папіломи, себорейні бородавки. Характерні для літніх кератоми - сухі, тверді лусочки, що щільно прилягають до злегка почервонілої і ущільненої шкіри. Їх треба особливо оберігати від травми - не терти ці місця мочалкою, рушником, уникати тертя об одяг. Не можна змащувати новоутворення ніякими мазями та кремами.

Запам'ятайте: будь-які новоутворення на шкірі слід показати косметологу, дерматологу або онкологу. Тільки лікар може вирішити, чи необхідно їх видаляти та яким методом.

Старіюча шкіра потребує жиру, води і біологічно активних речовин, що поліпшують кровообіг і обмін в тканинах. Вранці перед умиванням водою кімнатної температури рекомендується нанести на обличчя рідкий крем або злегка підігріте рослинне масло. Це важливо тому, що просочена жиром шкіра краще утримує вологу. Після вмивання на трохи вологе обличчя наносять який-небудь пом'якшувальний крем, який оберігає шкіру від висихання, захищає її від впливу атмосферних впливів - морозу, вітру, сонця.

Ввечері краще користуватися кремами, що мають біологічно активні добавки - вітаміни, маточне молочко, екстракти рослин, амінокислоти.

З метою профілактики старіння шкіри два-три рази на тиждень можна робити поживні маски з меду, жовтка, сметани, дріжджів та інших продуктів. Про техніку приготування масок можна прочитати в нашій статті.

Літнім людям корисний масаж льодом. Він викликає розширення кровоносних судин, підвищує тонус м'язів, покращує обмінні процеси в тканинах. Очистивши обличчя ватяним тампоном, змоченим водою, на шкіру наносять тонкий шар поживного крему. Потім шматочком льоду (з домашнього холодильника), загорнутим у марлю, повільними круговими рухами, намагаючись не зміщувати шкіру, погладжують обличчя. Подібна процедура займає всього 3-5 хвилин.

Зрозуміло, людям, у яких судини на обличчі і без того розширені і на шкірі є так звані прожилки, масаж льодом робити не слід.

Далі буде...